четверг, 10 апреля 2014 г.

L-аргинин

Аргинин-аминокислота,помогающая в росте,и  оказывающая положительное влияние на половую деятельность,помогает расти мышцам.Аргинин есть в больших количествах в белках и пептидах. 
 В аптеках также продается пищевая добавка L-аргинин,она конечно же,не вредит организму,но и не идеально восполняет количество аргинина,который нужен нашему организму.Рекомендуемые дозы L-аргинина принимать нету смысла, чтоб L-аргинин помог,придется увеличивать дозу,одна баночка L-аргинина стоит 400-500 рублей.Лучше купить тыквенные семечки или кедровые орешки,в них много аргинина-в 100 граммах тыквенных семечек содержится 5352 мг аргинина,в кедровых орехах-2414 мг.
При нехватке аргинина возникают различные заболевания организма и замедление роста,поэтому детям так важен аргинин. При сочетании L-аргинина и продуктов,богатых белками,можно добиться не плохих результатов

Комментариев нет:

Отправка комментария

Реклама